> 6:00 - 7:00 подъем, гигиенические процедуры, встреча солнца
> 7:00 - 8:45 очистительные техники йоги (Шаткармы) и Пранаямы, практика Хатха йоги
> 9:00 - 10:00 завтрак
> 10:00 - 15:00 личное время, море, бассейн, прогулки, экскурсии
> 15:00 - 17:00 - теория йоги, чтение и обсуждение древних писаний, мастер классы по медитативному рисованию
> 17:00 - 18:30 - применение новых знаний, практика Флай йоги
> 19:00 - 20:00 - легкий ужин
> после 20:00 - отдых, прогулка, костер на берегу моря с мантрами медитацией, отход ко сну